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Super Size Me
14.03.2018 07:32

Treino Diariamente E Como Cada Vez Menos, Já que Não Consigo Emagrecer?


No vídeo, Spurlock segue uma dieta de 30 dias (fevereiro de 2003) durante os quais sobrevive em sua plenitude com a alimentação e a compra de artigos exclusivamente do McDonald's. O filme documenta os efeitos que tem esse estilo de vida pela saúde física e psicológica, e explora a interferência das indústrias da comida rápida. Ao longo da gravação, Spurlock comia nos restaurantes McDonald's 3 vezes ao dia, chegando a ingerir em média 5000 kcal (o equivalente de 6,vince e seis Big Macs) por dia ao longo do experimento. Antes do começo nesse experimento, Spurlock, comia uma dieta variada.


Carolinie Figueiredo Perde 21 Kg Graças à Sopinha De Tua Bebê

Tentara ser saudável e magro, e media 188 cm de altura com um peso de 84,um kg. Após 30 dias, ganhou um ganho de onze,um kg, uns 1,um por cento de acrescento da massa corporal deixando seu índice de massa corporal em 23,2 (dentro da faixa "saudável" 19-25) a vinte e sete ("sobrepeso"). Jamais experimentou mudanças de humor, disfunção sexual, e dano ao fígado. Spurlock precisou de nove meses pra perder o peso que havia ganhado.


O documentário foi nomeado para um Oscar pela ordem de melhor documentário longa. A proporção que o filme começa, Spurlock está fisicamente acima da media, como é demonstrado por 3 médicos (um cardiologista, um gastroenterologista, e um clínico geral), assim como uma nutricionista e um preparador físico. Ele é orientado pelos 5 para fazer a avaliação da sua saúde durante o mês de duração.


Todos os profissionais da saúde predizem o "Mc Mess" terá efeitos indesejaveis sobre o assunto seu organismo, entretanto ninguém esperava nada demasiado drástico, explicando que o corpo como "muito adaptável". Spurlock começa o mês com um café da manhã perto de tua moradia em Manhattan, onde há em média 4 McDonald's (e sessenta e seis.950 habitantes) por milha quadrada (um,6 km ²). Assim como escolhe por viajar em taxis com superior regularidade, porque pretende manter as distâncias que caminha em linha com os 5000 passos (aproximadamente duas milhas) que por dia caminhava a média dos estadunidenses.


Deve comer só os itens do menu. Isso inclui a água engarrafada. Precisa escolher o tamanho "Super Size" de sua comida sempre que lhe for oferecido. Precisa aceitar todas as promoções oferecidas pra que ele compre mais comida que a intencionada a princípio. Nova York que em Houston. No dia 2 Spurlock come pela primeira vez o tamanho Super Size, que leva em torno de uma hora para consumir.


A experiência foi o acrescentamento de seu estomago ao longo do modo, que culmina com Spurlock vomitando no caminho de volta para residência. Após 5 dias Spurlock havia ganhado quase dez libras (4,5 kg). Não passa bastante tempo antes de que se visualize a si mesmo com uma impressão de depressão, e ele considera que seus episódios de depressão, letargia e dores de cabeça são causadas pela comida do McDonald's.


Um médico contou-o como "viciado". A noiva de Spurlock, Alexandra Jamieson, é um testemunha para o fato de Spurlock ter perdido muita da sua energia e funcionamento sexual ao longo da sua experiência. Não esta claro se Spurlock seria qualificado de completar o mês completo devido ao elevados teores de gordura e carboidrato de sua dieta; seus colegas e família começaram a preocupar-se.


Próximo do vigésimo dia, Spurlock havia sentido estranhas palpitações no coração. Consulta teu médico peculiar, o doutor Daryl Isaacs lhe aconselha parar o que está fazendo neste instante para impossibilitar cada tipo de graves dificuldades de saúde. Apesar dessa advertência, Spurlock opta continuar com o teste. Spurlock chega ao trigésimo dia e atinge o teu objectivo. Em trinta dias, Spurlock comeu o tamanho "Super Size" na sua refeição em 9 ocasiões durante o caminho (dos quais 5 foram no Texas).



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  • 1 copo de suco de limão com adoçante ou um copo de leite desnatado puro (sem café, nescau, nada)


  • Jantar: Salada crua de legumes, duas porções de quibe com cenoura e 1 maçã

  • 2 colheres (de sopa) de farinha integral


Os 3 médicos ficaram surpresos com o grau de deterioração da saúde de Spurlock. Um deles afirmou que era irreversível o prejuízo causado ao seu fígado, que poderá sofrer, ademais, um ataque ao coração, mesmo perdendo todo o peso ganho durante o experimento. Ele falou que por este período comeu mais refeições no McDonald's do que um nutricionista recomenda consumir em oito anos. Este artigo a respeito um filme é um esboço. Você poderá auxiliar a Wikipédia expandindo-o. Este texto é disponibilizado nos termos da licença Creative Commons - Atribuição - Compartilha Semelhante três.0 Não Adaptada (CC BY-SA 3.0); pode estar sujeito a condições adicionais. Para mais dados, consulte as condições de exercício.


Depois de semanas de esforço e persistência pela dieta, você sobe na balança para confirmar o consequência e vê o mesmo número. A circunstância é frustrante e leva várias mulheres a pretender desistir do plano pra entrar em maneira. Se você está tendo problema pra emagrecer, fique sabendo que a batalha contra os ponteiros da balança não está perdida e ainda não é hora de desistir.



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